Psycholog i psychoterapeuta online
Zacznijmy od rozmowy
spokojnie
i bez presji
- 30 minut
- Online
- Bezpłatnie
Pierwszy krok w terapii to znaleźć kogoś, z kim chcesz pracować.
Sprawdźmy, czy to ja.
Dlaczego warto
Czego możesz się po mnie spodziewać
Najpierw słucham
Zależy mi, żeby zobaczyć świat Twoimi oczami i zrozumieć, z czym do mnie przychodzisz.
Bez oceniania
Możemy rozmawiać o wszystkim - nie ma tematów tabu. Nie usłyszysz, że przesadzasz.
Emocje to nie wróg
Każdą emocję traktuję jak ważną informację, nie jak usterkę.
Dopasowuję się do Ciebie
Łączę różne techniki terapeutyczne i dopasowuję je do Twoich potrzeb.
Bezpiecznie i z dbałością
Pracuję pod superwizją i zgodnie z etyką zawodu.
Twoje dobro przede wszystkim
Jeśli poczuję, że ktoś inny pomoże Ci lepiej, powiem to otwarcie i wskażę właściwy kierunek.
O mnie
Jestem tu dla Ciebie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką w nurcie integracyjnym. Pomagam, gdy "wszystkiego jest za dużo" - w kryzysie, w trudnych emocjach, w pracy nad sobą.
Interesuje mnie Twoja historia. Słucham bez oceniania i nie zakładam, że wiem o Tobie więcej od Ciebie. Jeśli mi pozwolisz, potowarzyszę Ci w tej drodze...
JAK TO WYGLĄDA
Od pierwszej rozmowy do wspólnej pracy
Darmowa konsultacja (30 min)
Poznajemy się. Opowiadasz, z czym przychodzisz, i sprawdzasz, czy czujesz się przy mnie swobodnie. Bez opłat i bez zobowiązań.
Wspólna decyzja
Po rozmowie wspólnie decydujemy, czy chcemy pracować razem. A jeśli poczujesz, że to nie to - w porządku.
Psychoterapia online
Spotykamy się raz w tygodniu, w stałym, dogodnym dla Ciebie terminie. Pracujemy nad tym, z czym do mnie przychodzisz. Sesja trwa 50 minut i kosztuje 240 zł.
Przed rozmową
Jak przygotować się do rozmowy
- Znajdź spokojne miejsce, w którym przez te 30 minut nikt Ci nie przeszkodzi.
- Nie musisz wiedzieć od czego zacząć ani mieć gotowej listy. Możemy ruszyć od tego, co akurat masz w głowie.
- Jeśli chcesz, zapisz sobie wcześniej, co Cię do mnie sprowadza - ale to nie jest warunek.
- Zadbaj o stabilny internet i sprawną kamerę - spotykamy się na wideo, więc będziemy się nawzajem widzieć. Jeśli zależy Ci na prywatności, przygotuj słuchawki.
To wszystko. Resztą zajmiemy się razem.
Zanim się umówisz
Najczęstsze pytania
Zacznijmy
Zrób pierwszy krok
Bo czasem rozmowa z kimś pozwala spojrzeć
na sytuację inaczej.
Bezpłatnie · 30 minut · bez zobowiązań